第8・9回ベビーヨガ体験教室
受講者募集
赤ちゃんとの触れ合いをもっと楽しみたいママにおすすめ!
スキンシップを楽しみながらエクササイズしませんか?
専門の講師によるベビーヨガ体験教室を開催します。
Q.ベビーヨガってなに?効果は? |
A.赤ちゃんもママも身体を動かして楽しむことができるベビーヨガ。 赤ちゃんを高く抱き上げたりママの身体に乗せたりして、赤ちゃんの体をやさしく動かし筋肉をバランス良く刺激します。 スキンシップを通じて赤ちゃんの知育や、情緒の発達、筋肉を刺激して運動機能の向上などの効果が期待できます。 ママが抱っこしたり、身体の上に乗せたりするため運動量も多め。 赤ちゃんにメリットがあるだけでなく、産後ダイエットにもぴったりのエクササイズです。 |
開催時の様子 |
開催日時 | 1月18日(土)10:30~(約1時間程) 2月22日(土)10:30~(約1時間程) | 参加費 | 無料 | 定員 | 5名程度 | 対象 | 生後3ヶ月~18ヶ月の首がすわった赤ちゃんとその保護者様 | 開催会場 | 弊社事務所3階(栗東市小柿5丁目11番3-1号) | 持ち物 | ・バスタオルやブランケット(赤ちゃんの下に敷く用) ・タオル(汗やよだれ拭き用) ・オムツ・着替え ・赤ちゃんのお気に入りの玩具等 | 服装 | 赤ちゃん:素足になれる服装(タイツ等は足が滑るためNG) 保護者:素足になれるジャージ等動きやすい服装 | 受講できない事例 | ・赤ちゃんが予防接種を受けて24時間以内 ・湿疹や熱がある赤ちゃん(医師との相談の上お願いします) ・満腹状態での場合(授乳後1時間以内) | その他 | 授乳スペースやミルク用ポットをご用意しております ご不明点等ございましたらお気軽にお問い合わせください |
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育児の中に親子で楽しむ時間を。
同じ年頃の赤ちゃんをもつママ同士の知り合うきっかけにも。
ベビーヨガ体験教室に参加ご希望の方は下記の送信フォームよりご連絡ください。
改めて参加可否のご連絡させていただきます。
都合によりご希望に添えない場合もございますので予めご了承ください。