皆様お久しぶりです。
最近じわじわと暑くなってきました。
でもまだここから10°以上も気温が上がることを考えると、もはや寒気がします(笑)。
今日は、つい最近の買い物の話になるのですが、
ストレッチポールを買いました。
これが思っていたよりも良くて、とてもラクなのに体がほぐれるのです!
ストレッチにはもちろん、筋膜はがしにも活用できるため、かなり有能です。
自分でストレッチしたいけどどうしてもめんどくさい、少しだけど力を入れるのがしんどい、
そんな方に超おすすめです!!
テレビをみながら寝転がっているだけで効果があるのです。
それに値段もそんなに高くなく、一度購入したらずっと使える物です。
ネットショッピングの営業トークみたいになってしまいましたが、是非試してみてください!
blog by MG