私のお気に入りのﾘﾌﾚｯｼｭ方法の一つが岩盤浴です(^-^)
とくに今のような外気の暑さと冷房での冷え、
日中と夜との寒暖の差が激しい時などは
岩盤浴でゆっくりすると心身ともにﾘﾌﾚｯｼｭできるので
時々は意識して通っております♪
少し前に草津水春の女性専用のお部屋が「雲海」という
ﾐｽﾄのお部屋にﾘﾆｭｰｱﾙされたのですが
そのﾐｽﾄがなんだかお肌や髪にイイ感じ( *´艸｀)
決まった時間にﾐｽﾄを発生させていて、時間制なのですが
寝転ぶと 周囲にはﾐｽﾄが雲のようにﾓｸﾓｸと、
立ち上がるとまるで雲の上を覗いているよう、、、
結構あつくて、20分居続けるのはまあまあしんどいのですが
雲海に入ったあとの髪はサラサラしっとり♪
（途中退出できるのでしんどくなる前に出ることができます。（再入場はできません））
ここのところ、髪質が変わってまとまらない私の髪も
そのときばかりは、しっとりさらさらになるので
水分不足？の私には合っているのかあと思っております(*^-^*)
あくまで個人の感想なのですが、
ﾐｽﾄを浴びる機会がある方は、よろしければ意識してみてください(^-^)
おうちにﾐｽﾄｻｳﾅがある方はいつでもﾐｽﾄを浴びることが
できるなんていいなあ(*´▽｀*)♪
岩盤浴は一番近い草津水春に行くことが多いですが、
松井山手の水春はまだ新しく綺麗ですし
「熱」「岩」「塩」「星」「雲」「冷」と
ﾃｰﾏに合わせた岩盤浴のお部屋があり
特に「星」は満点のお星さまと見ながら
のんびりゆったりできるのでお気に入りです(*^-^*)
(写真はHPよりお借りいたしました）
皆様もおすすめの岩盤浴があれば是非教えて頂けたら嬉しいです(^-^)♪
本日もお読みくださりありがとうございました(^-^)
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