まだまだ寒い日が続きますが、皆様いかかお過ごしでしょうか?
わたしはといえば、もうすっかり大人なのに、もうすっかり大人だから?
足の指先にしもやけができてしましました・・・
しもやけとゆうのは、やっかいなことに 温まるとかゆくなるのですね(T-T)
それではあまりに悲しいので、地道に新陳代謝UPに励んでおります。
生姜のはちみつ煮・・
紅茶やホットミルクに入れて飲んでいます。
ミルクティーに入れるのがおいしいです♪
生姜の梅酢漬け・・
お弁当のご飯にのっけて食べています。
お口に入れた瞬間カーッと生姜の辛味と梅の酸味が広がってうまーい♪
入浴剤・・
一日の終わりに お風呂にゆっくりつかって本を読むのが至福のひとときです。
これを入れると汗がダラダラ大量に出て、身も?心もスッキリ♪
と 新陳代謝UP計画で 血流をよくして しもやけ撃退成功しました♪♪♪
あわよくば 脂肪ちゃんも一緒に燃えてくれないかと密かに期待しました
が、
それは・・・ 無理! でした・・・
やっぱり運動しなくちゃね。
あこがれの腹筋♪・・ ちなみに いまのところ飾りです(汗)
Blog by じろう